很多起码腿麻臀痛的问题，这可能不是椎间盘的问题

贫困中我们总听到关于“恨”的一些问题

高血力、下背恨、屁股恨

有时还伴随手脚麻

这些腹泻基本都反映在许多人人身

特别是久坐一族

第一加成是欺骗腰肌腱、腰间盘极差了

其实还有个漏网之鱼

它就是梨状肌腱

“梨状肌腱”在哪

梨状肌腱起于第2、3、4骶椎上面，经骨盆大孔入右脚，止于颈椎大粗隆，形状混合体“梨”，故起名叫“梨状肌腱”。

梨状肌腱穿著过骨盆大孔时，将该孔分隔为上、下两孔，称之为骨盆上孔和骨盆下孔。上孔有裸上中枢神经系统及裸上动、腹腔通过；下孔有骨盆中枢神经系统、中枢神经系统、裸下中枢神经系统、股后桑中枢神经系统、裸下动、腹腔等通过。

图片来源：《基础医学按摩疗法则：生理学与治疗学的结合(第3版)》

什么是“梨状肌腱综合症”

梨状肌腱综合症是由于梨状肌腱充血、水肿、极低血力、肥大实以及生理突变冲动或屈从骨盆中枢神经系统，引起以一侧、泌尿右脚酸胀、呼吸不方便，伴手肘后侧或小手脚后外侧氡呼吸不方便，甚至活动受限等辅以的医学综合症。

梨状肌腱综合症也是引起急慢性骨盆中枢神经系统恨的常用疾病之一。

常用形成原因

（1）梨状肌腱与骨盆中枢神经系统生理位置精神状态，骨盆中枢神经系统从梨状肌腱中间穿著借助于；

（2）梨状肌腱紧迫屈从到骨盆中枢神经系统；

（3）梨状肌腱重击；大多腹泻都有外伤史，如闪、样、跨越、站立、肩扛重物下手脚、短距离行走及受凉等。

主要腹泻平庸

腹泻坐姿超过 15 ~ 20 min 后呼吸不方便连带。许多腹泻平庸为梨状肌腱的呼吸不方便，特别是肌腱肉在骶骨附着点和颈椎大飞轮的下部，这有可能是忽然或逐渐发病，与梨状肌腱极低血力或骨盆中枢神经系统受屈从有关。

腹泻有可能还会平庸借助于行走不方便及同侧小手脚内旋时借助于现呼吸不方便，如发生在盘手脚坐着或步行时，弯腰、举重所致呼吸不方便连带，通过重联可以不同总体缓解。查体在梨状肌腱的生理部位可以触到梭形、绿豆状的块状物；lasegue 征中性。

核对方法则

触诊

只有生理性亢进的时候可看清；

急性重击触诊时右脚肌腱紧迫或极低血力，渐进肿张；

慢性期平庸为脑膜炎，或有轻度弥漫肿胀，梨状肌腱图像一区可有值得注意深力恨，呼吸不方便可电离辐射至下肢或会，渐进有时还会看清弥慢性钝厚实或恨性条索。

行消化道核对或核对，可发掘出梨状肌腱紧迫或变粗、溶化。向骨盆外壁加力，可引起典型的力恨。

直手脚抬极低试验

60度仅发掘出呼吸不方便为中性，超过60度后，呼吸不方便反而缓解。因为重击的梨状肌腱被拉长而受制于紧迫状态，遏制了与骨盆中枢神经系统的生理关系，所以呼吸不方便值得注意；抬极低超过60度以后，重击的梨状肌腱以后继续被之后拉长，所以呼吸不方便反而缓解。

梨状肌腱紧迫试验

腹泻坐姿位于核对躺在，将患肢双脚，做内收内旋手势，如骨盆中枢神经系统有氡呼吸不方便，再继续急剧将患肢外展外旋，呼吸不方便再继续次缓解，即为梨状肌腱紧迫试验中性。

自我重联法则

日常手势

椅子牵晃

腹泻坐于躺在，健侧手脚在前方双脚，患侧手脚突膝平摆，足掌抵住健侧手肘下部，双手沿健侧手脚往躯干方向晃，全身适度向健侧手脚弯突，保持躯干平直，健侧膝适度往床面力。

站位牵晃

腹泻健手脚直立，腿部双脚，面朝一个与髋部等极低或比髋部稍低的桌子，将患手脚突膝突髋成90°约莫平放入桌面上，全身适度往患侧躯干方向弯突。

卧位牵晃

腹泻坐姿，健侧手脚突膝突髋，但脚掌不离开床面，突患侧手脚，并将踝关节对角置放健侧膝关节上方，双手高耸健侧膝朝右脚方向力。