盆腔炎防护先关注个人卫生 懒人最易患盆腔炎

盆腔炎在妇科较常见，医治主要以抗菌素的利用为主。对患者来讲，重要的是疗养，注意卧床休息。对急性盆腔炎病人来讲半卧位是最好的体位，由于能使脓液聚积于局部而有益于病情好转。加强营养和及时补充液体也一样重要。1些病情较重的病人，盆腔脓肿经医治后仍加重，或脓肿破裂，或医治后肿块不消失但已局限化，这时候患者可能需要手术医治。慢性盆腔炎医治以中药医治为主，还可以采取理疗，如果有盆腔肿块或有小感染反复引发炎症发作，患者也需手术医治。

另外，预防及调护应注意的措檀越要有：

1、注意个人卫生：勤洗外阴，勤换内裤，不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤。制止用手洗阴道内或用肥肥皂洗外阴。

2、阴道有出血时如月经期、人流后、取环等女科手术后制止性生活、游泳、盆浴。

3、急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。医治期间应劳逸结合，避免过度劳累加重病情。

4、注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。忌食煎烤油腻、辛辣之物。

5、盆腔炎患者在医治期间应视察大便的形状，若见便中带脓或有里急后重感。要立即到医院救治，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。注意视察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有怕好转。

6、勿私自滥用抗生素，长时间服用会造成阴道内菌群紊乱，应遵医嘱进行系统规化医治。

7、避孕工作要做好，由于人流如果消毒不严格会造成致病菌侵入。

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懒女人最容易被盆腔炎

专家提示，盆腔炎最爱“懒”女人。不勤换亵服，不注意运动等“懒惰”行动，都可能引发盆腔炎。很多女性朋友，有些可能仅仅是爱看，真正自己能坚持运动锻炼的其实不多见，其实，缺少运动，也是很多妇科病的1个引发缘由，例如慢性盆腔炎。

另外，缺少运动也是1个致病因素。女性1旦缺少运动，就容易致使盆腔炎的来临。缺少运动锻练，特别是缺少下腹部的运动锻练：这在城职场女性中最多见，她们常常本身就缺少运动锻练，再加上常常在办公室1坐就是1天，盆腔的血液回流长时间不顺畅，渐渐就开始出现慢性盆腔充血，从而致使慢性盆腔炎的出现。

专家建议：女性朋友应注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有得了盆腔炎时白带量多，质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

盆腔炎的3大征象

征象1：腰酸冷

腰疼是女性较为常见的症状，除劳累、受凉、腰肌劳损等缘由外引发女性腰痛的缘由之1，还有恼人的盆腔炎。盆腔炎会造成人体抵抗力降落，炎症侵犯到盆腔，构成神经反射，造成腰痛。

应对措施：有的女性起初只有轻微的腰部酸痛、腰膝酸软等症状，并没有重视，当疾病发展到1定程度才到医院救治，这时候已造成了病情延误，需要使用医治深度妇科炎症的中成药，如金鸡胶囊，其中的鸡血藤有补血、行血、舒筋活络的作用。中医认为不通则痛，鸡血藤舒筋活血，经络通了，盆腔炎酿成的腰痛症状自然就会减轻。

征象2：小腹痛

提到小腹痛，很多人就会联想到妇科炎症，小腹痛确切是盆腔炎的主要表现之1。如果急性炎症医治比较完全，炎症就能够根治。但是恰恰有的患者只有在小腹疼痛利害时，才用药，腹痛减缓后就不坚持用药，构成了慢性炎症，使病程延长，反复发作。

应对措施：盆腔炎的医治1定要在医生的指点下进行，使用消炎力度较高的西药。急性炎症过后再采取1些中药进行医治。

征象3：分泌物增多

有妇科炎症存在时，常常都会有下腹不适的症状，出现疼痛则提示得病程度相对较重，当腹部较凉时，阴道分泌物常常稍多1些，所以当出现不明缘由的分泌物增多或异常时，常常提示得了盆腔炎等妇科炎症。

应对措施：阴道分泌物增多后，首先应保持卫生，做到勤换内裤，不要长时间使用护垫，其次，饮食上不要挑剔，偏食，以避免引发微量元素的缺失，造成身体抵抗力下降，不利于康复。

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