怎么才能发现子宫脱垂

　　最近生活中越来越多的女性出现了子宫脱垂的现象，但很多女性对子宫脱垂都没能引起重视，也不是很了解子宫脱垂这一疾病的症状。子宫脱垂的出现对女性所造成的危害是很大的，所以患者应引起重视，及早治疗。那么在治疗的前提是先了解子宫脱垂的症状。这样才能及时发现子宫脱垂这一疾病。下面我们就来了解一下子宫脱垂的症状：

　　一.阴道脱出肿物

　　患者有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行恢复。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行恢复，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。

　　二.月经改变、白带多

　　由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。

　　三.泌尿道症状

　　多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿失禁，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫脱垂患者，排尿困难，导致尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推举后，方能排尿。其原因为膀胱膨出严重，胀大的膀胱位置低于尿道。

　　平时子宫脱垂的患者应该怎么护理呢?

　　1.哺乳期不宜过长，一般不超过2年，以免子宫及周围支持组织萎缩。

　　2.注意孕期卫生，定期做产前检查，及时纠正异常胎位，以防发生难产 。

　　3.在产褥期及流产后，饮食上要做到营养丰富、多样化、易消化，促进盆底肌肉组织力量的恢复和子宫复旧。同时应当适当休息，尤其是在产后6周内，不宜参加重体力劳动和其他可以大大增加腹压的劳动如提、挑、背、蹲等，并保持大便通畅，因为这些因素都可使未复原的子宫下垂而脱出阴道外。

　　4.促进子宫收缩，积极纠正和治疗产后子宫后位和复旧不良。可以多做提肛动作，平卧或坐或立均可，全身放松，将舌尖轻抵上胯牙与颁交并处，双唇轻闭，配合吸气时向上提收肛门，就象大便完了时收缩肛门那样;继而放松，一紧一松，交替进行，放松时配合呼气。也可以不配合呼吸而随意收缩和放松肛门，无论坐、卧;站立各种姿势，每天2一多次，每次—15分钟。

　　5.更年期妇女由于肌张力低下，也会发生子宫脱垂，所以应当特别注意锻炼身体，增强体质，防止早衰，同时注意加强营养。

　　温馨提示：在生活当中女性朋友一定要关注自己的身体健康，保持一个良好的生活习惯，也要注意个人的卫生，尽量不要食用辛辣刺激性的食物。争取要做到对疾病的早发现早治疗。最后祝大家早日康复